Consulta al psicólogo
La Ansiedad
La ansiedad es una sensación de miedo, preocupación, o inquietud que puede ser una respuesta normal a situaciones estresantes. Sin embargo, cuando la ansiedad se activa de manera persistente o en situaciones no amenazantes, puede convertirse en un trastorno de ansiedad.
Preocupación y miedo intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Es posible que se produzca taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.
La Depresion
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba, y puede afectar la forma en que una persona piensa, siente y actúa.
- Síntomas comunes de la depresión incluyen
- Sentimientos persistentes de tristeza, vacío o desesperanza
- Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba
- Dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones
- Cambios en el apetito o el sueño
- Fatiga o falta de energía
- Sentimientos de culpa, inutilidad o desesperanza
- Pensamientos de muerte o suicidio:
Problemas de Adaptación
Un problema de adaptación, o trastorno de adaptación, es una reacción emocional o conductual desproporcionada a un evento estresante. Suele ocurrir en niños y adolescentes.
- Tristeza, desesperanza, o no disfrutar de actividades que antes se disfrutaban
- Ansiedad
- Preocupación
- Sentimiento de incapacidad
- Problemas de desempeño
- Cambio de hábitos
- Conductas de evitación o compulsivas
La Obesidad
La obesidad y la depresión están estrechamente relacionadas y pueden influir mutuamente.
Se debe consultar al especialista cuando los síntomas comienzan a interferir en la vida diaria, en el estado de ánimo, y en las relaciones interpersonales.
Trastorno de la conducta alimentaria
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) afectan a millones de personas en el mundo. Existe un amplio consenso que en el desarrollo de estos trastornos están implicados factores biológicos, psicológicos y socioculturales. Pueden afectar a personas de cualquier edad, sexo, raza o nivel socioeconómico, aunque lo más frecuente es que se inicien en la adolescencia o adultez joven y afecten en mayor medida a mujeres que a hombres.
Alteraciones de la personalidad
Los trastornos de la personalidad son un grupo de afecciones mentales en las cuales una persona tiene un patrón prolongado de comportamientos, emociones y pensamientos que es muy diferente a las expectativas de su cultura. Estos comportamientos interfieren con la capacidad de la persona para desempeñarse en las relaciones interpersonales, el trabajo y otros contextos.
En general, los trastornos de la personalidad involucran sentimientos, pensamientos y comportamientos que no se adaptan bien a un amplio rango de escenarios.
Adaptación al duelo
Adaptarse al duelo es un proceso que implica asimilar la pérdida de un ser querido y desarrollar nuevas habilidades para vivir sin él o ella. Es un trance por el que todos pasamos, aunque cada persona lo vive de manera particular.
El duelo se trata de un trance por el que todos pasamos y es una experiencia vital compleja que nos afecta a tres niveles: emociones, comportamientos y actitudes o pensamientos. De ahí que frente a un mismo hecho las personas reaccionen de manera diferente.
Problema en la toma de decisiones
Los problemas con el proceso de toma de decisiones está relacionado con el miedo, la inseguridad, y a veces tiene como consecuencia la ansiedad y el desánimo. Hoy día es cada vez más frecuente, porque mientras más estimulante es nuestro mundo, más nos cuesta decidir.
- Miedo
- Inseguridad
- Perfeccionismo
- Procrastinación
- Dependencia de la opinión de los demás
- Ser incapaz de parar los pensamientos intrusivos
Alteraciones del Sueño
Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el sueño
Cambios en los patrones o hábitos del sueño que afectan a la salud.
Problemas de la sexualidad
La sexualidad engloba la dimensión biológica, psicológica, comportamental y cultural de una persona. La sexualidad y la psicología están estrechamente relacionadas: del mismo modo que, por un lado, algunos problemas psicológicos pueden influir en una sexualidad sana, por otro lado, los trastornos de la sexualidad relacionados con un problema orgánico pueden comprometer la salud psicológica de una persona.
